第866章 正确的练习方法！

    杜恩雅这会儿在快抖上的粉丝也已经达到了130多万，成为了万山县当之无愧的第一美女网红！

    并且还是一位多才多艺的网红。

    杜恩雅的爆火，对于万山县和黑龙山景区都起到了不错的宣传作用。

    她还经常配合万山县文旅局那边做一些直播或者采访什么的，成为了万山县的旅游大使。

    有了罗竸宁介绍的这位美女兼才女，侯永丰缠着他的时候也少了。

    万山县文旅局“得到”了一个旅游大使，杜恩雅功成名就，罗竸宁也乐得清闲，三方都很满意。

    “想来就都来吧！早上十点练功房汇合！”

    罗竸宁对几个徒弟一向都是一视同仁，送天养丹的时候都送，过年过节发红包的时候也都是一样的数额。

    跟徒弟们约好之后，罗竸宁简单洗漱一下，意念一动从纳戒内取出一粒能量胶囊吃掉。

    还别说，这宇宙能量不仅味道极佳，饱腹感也极强。

    1

    一颗能量胶囊下肚，瞬间感觉浑身的力气又都回来了。

    罗竸宁来到练功房的时候，已经上午十点过去了五分钟。

    还没进门，透过练功房巨大的玻璃窗，就看到5个徒弟都到了，只有身在小日子的穆维没法赶来。

    穆维在群里看到师傅要教几个师姐和师兄新的功法，他也眼馋的很。

    他这会儿正在加急处理小日子那边的工作，想要快点儿赶回景区这边。

    “来的都挺准时啊。”

    罗竸宁推门进到练功房后，笑呵呵跟几个徒弟打声招呼。

    “师傅上